Актуално

3 съвета как да бъдеш по-активен в ежедневието си

3 съвета как да бъдеш по-активен в ежедневието си 2639 1759 Athletic

Работиш по 8 часа или дори повече в офис, седнал пред компютъра? Чувстваш се постоянно схванат и нямаш енергия за нищо? Искаш ли да научиш как да бъдеш по-активен през…

5-те тенденции във фитнеса за 2019 година

5-те тенденции във фитнеса за 2019 година 2671 1781 Athletic

Фитнесът е едно страхотно място, на което можеш да поддържаш своето здраве. Освен ежедневните тренировки, които са ти познати или с които ще се запознаеш, когато започнеш да тренираш, има…

10 фитнес трика за дните, в които не ти остава време да тренираш

10 фитнес трика за дните, в които не ти остава време да тренираш 1024 683 Athletic

Фитнес триковете, които ще ти предложим, могат да се прилагат както в най-напрегнатите ти дни, така и по време на празници, когато имаш безброй задачи – от избиране на подаръци…

Ето какво се случва с тялото ти, когато спреш да тренираш

Ето какво се случва с тялото ти, когато спреш да тренираш 3008 2008 Athletic

Някои промени могат да се случат доста бързо, докато други отнемат месеци, за да повлияят на твоята рутина. Завръщането във фитнеса след кратка почивка, може да се окаже по-трудно, отколкото…

3 съвета как да бъдеш по-активен в ежедневието си 2639 1759 Athletic

3 съвета как да бъдеш по-активен в ежедневието си

Работиш по 8 часа или дори повече в офис, седнал пред компютъра? Чувстваш се постоянно схванат и нямаш енергия за нищо? Искаш ли да научиш как да бъдеш по-активен през…

5-те тенденции във фитнеса за 2019 година 2671 1781 Athletic

5-те тенденции във фитнеса за 2019 година

Фитнесът е едно страхотно място, на което можеш да поддържаш своето здраве. Освен ежедневните тренировки, които са ти познати или с които ще се запознаеш, когато започнеш да тренираш, има…

10 фитнес трика за дните, в които не ти остава време да тренираш 1024 683 Athletic

10 фитнес трика за дните, в които не ти остава време да тренираш

Фитнес триковете, които ще ти предложим, могат да се прилагат както в най-напрегнатите ти дни, така и по време на празници, когато имаш безброй задачи – от избиране на подаръци…

Ето какво се случва с тялото ти, когато спреш да тренираш 3008 2008 Athletic

Ето какво се случва с тялото ти, когато спреш да тренираш

Някои промени могат да се случат доста бързо, докато други отнемат месеци, за да повлияят на твоята рутина. Завръщането във фитнеса след кратка почивка, може да се окаже по-трудно, отколкото…

Знаеш ли какво е Баланс? 3548 2368 Athletic

Знаеш ли какво е Баланс?

В клубовете на Атлетик Фитнес можеш да избираш от голямо разнообразие групови тренировки и занимания. И понеже се стремим винаги да сме актуални и да предлагаме нови техники за поддържане…

Какво да носим в раничката си за фитнес? 626 352 Athletic

Какво да носим в раничката си за фитнес?

Тренировките е необходимо да станат част от ежедневието ти, за да бъдеш по-здрав и силен. Да, на практика не е толкова лесно, когато вземеш предвид всички останали задължения, които имаш…

Седмична тренировка за напълно начинаещи – насоки Част 1 3008 2008 Athletic

Седмична тренировка за напълно начинаещи – насоки Част 1

Ако си напълно начинаещ в тренировките или е минало много време откакто си тренирал за последно, вероятно се чудиш откъде да започнеш. Колко кардио е нужно да правиш и какви…

Седмична тренировка за начинаещи – част 2 2463 1645 Athletic

Седмична тренировка за начинаещи – част 2

В част 1 на статията ти зададохме някои основни насоки за това как да настроиш програмата си за тренировка, която е подходяща за начинаещ. Най-важните компоненти за създаването на качествено…

25 години по-здрави с Атлетик 1280 723 Athletic

25 години по-здрави с Атлетик

Скъпи приятели, Тази година Атлетик Фитнес навършва 25 години от отварянето на първата си зала. Може би някои от вас я помнят на ул. „Оборище“, срещу Националната библиотека, гр. София.…

Ден на отворените врати, 12-ти май 618 412 Athletic

Ден на отворените врати, 12-ти май

Приятели,   Често получаваме запитвания към довеждане на приятел за пробна тренировка в клубовете ни или провеждане на самостоятелна такава от нови клиенти. Специално за проявяващите интерес, решихме да отговорим…

Рецепта за здраве и щастлив живот 1920 1080 Athletic

Рецепта за здраве и щастлив живот

Рецепта за здраве и щастлив живот Тя се казва Светла Пенчева и е дългогодишен клиент на верига фитнеси Атлетик, като посещава Атлетик Фитнес Марково тепе, в град Пловдив, почти от…

Защо трябва да ядем плодове и зеленчуци? 1222 815 Athletic

Защо трябва да ядем плодове и зеленчуци?

Защо трябва да ядем плодове и зеленчуци? Здравей, пролет! Здравейте по-малко калорични, мазни и неполезни храни. Най-накрая дойде моментът, в който краставиците нямат вкус на пластмаса, а като си направим…

Абонамент за новини и промоции

сега може да научавате първи за нашите активности

Абониране за актуални новини и промоции от Атлетик Фитнес

Имена*

Телефон*

Компанията, в която работите

E-mail*

Контакти централен офис на Атлетик Фитнес

София
ул. „Лъчезар Станчев“ 5
Софарма бизнес тауърс, кула А, ет. 4

Работно време:
Понеделник – петък: 08:30 – 17:30 ч.

концепция и дизайн