Блог
Как да запазим мотивацията затренировки през цялата година?
Много хора приемат настъпването на Новата година, като период за започванена нови начинания и поставяне на цели. Това е времето, в което обикновеномотивацията и вдъхновението за завишени. За съжаление обаче, всички познавамехора, чиято мотивация стихва скоро след началото на годината. А някои може би сеприпознават в тази ситуация. Често една Прочетете повече…