Днес ще ви запознаем с една успешна млада дама. Тя се казва Емилия Иванова, на 23 години е и е родена в Украйна. Дълго време е работила като модел, а в момента живее в София и развива собствена фирма за маркетинг в социални мрежи. 
Емилия е точното олицетворение на „бизнес на високи токчета“. Уверена и амбициозна, тя с лекота постига целите и мечтите си. А фитнесът за нея е път към здраве, енергия и самочувствие!
Екипът ни имаше възможност да проследи отблизо как протича една нейна тренировка в Атлетик Фитнес и да ни разкаже малко повече за себе си и за това, което я мотивира.
-
Кога започна да ходиш на фитнес?
Винаги съм спортувала, защото това ми дава енергия и самочувствие. На фитнес специално започнах да ходя преди 3 години.
-
Какво те накара да заобичаш фитнеса и да идваш в залата всяка седмица?
Много са факторите, чувствам се по-добре, изглеждам по-добре и създавам много социални контакти.
-
Фитнес за здраве или фитнес за мускули?
Фитнес за здраве, определено.
-
Как протича една твоя тренировка?
Пристигам в залата, обикновенно тренирам с инструктор, правя кардио и силови упражнения, и си тръгвам щастлива!
-
Какво те мотивира да идваш в залата, дори и в дните, в които не ти се тренира?
Най-вече уговорката ми с други хора и/или инструктора. Заедно е по-забавно!
-
Спазваш ли специфичен хранителен режим?
Старая се да се храня балансирано и да давам на организма ми това, от което има нужда. Все пак ние сме това, което ядем.
-
Каква е твоята рецепта за здраве и щастие?
Баланс в работата, спорта, любовта и живота като цяло.
-
Какво ще посъветваш хората, които все още се чудят дали фитнесът е подходящият начин на спортуване за тях?
Изобщо да не се чудят. Фитнесът е здраве на първо място и нищо не може да се сравни с енергията, която ти дава след това.
Благодарим на Емилия за споделеното с нас и ѝ желаем да бъде винаги в страхотна форма!
Ако нейната история те е вдъхновила да се погрижиш за себе си, възползвай се от специалното ни предложение, валидно до 31.08.2019 г., за промо карта 2 + 1 месец бонус.
По-здрави,
Екипът на Атлетик Фитнес
