Тренировки

Искаш плосък корем – “да” или “да”? Виж как да осъществиш мечтата си

Искаш плосък корем – “да” или “да”? Виж как да осъществиш мечтата си 962 1280 Athletic

Трудно можеш да намериш някой, който не иска добре развити коремни мускули. Красивите плочки са страхотно нещо, с което да се похвалиш на плажа, но и най-вече предпоставка за добра…

Груповите тренировки (занимания) – от появяването до днес

Груповите тренировки (занимания) – от появяването до днес 1280 868 Athletic

Какво представляват груповите тренировки (познати предимно като групови занимания)? – различен начин да изгаряш калории в компанията на други мотивирани трениращи, с които да се забавляваш, докато го правиш. Всички…

Топ 5 упражнения за стегнато дупе

Топ 5 упражнения за стегнато дупе 1280 853 Athletic

Лятото е вече тук и всички отново изкарваме банските от шкафовете, готови за плаж. Няма нищо по-секси от стегнато дупе на плажа! Ако и ти искаш да постигнеш това, то…

Топ 10 упражнения за секси женско дупе

Топ 10 упражнения за секси женско дупе 1109 740 Athletic

Една жена винаги е особено притеснена как ще изглежда в рокля, прилепнала пола, панталон или клин – главно защото тези дрехи се справят много добре в това да подчертаят дупето,…

Ах, тези крака …

Ах, тези крака … 479 500 Athletic

Дойде време да си поговорим и за най-дебатираната тема в света на фитнеса. Толкова обсъждана, че накрая се превърна в обект на шеги за интернет пространството. Наистина … ах, тези…

Групови тренировки срещу Фитнес – а защо не и двете?

Групови тренировки срещу Фитнес – а защо не и двете? 640 960 Athletic

Успехът обича самотата или компанията? Е, в света на фитнеса отговорът е – и двете. Да избереш между груповите и индивидуалните тренировки е близко до невъзможно. И двете имат своите…

Фитнес инструкторът – защо ти е?

Фитнес инструкторът – защо ти е? 962 1280 Athletic

Понякога фитнес светът може да е объркващ. Има милиони машини за трениране на различни мускулни групи и всяка изглежда по-сложна за използване от другата. А всички сме гледали хилядите клипчета…

Ах, този релеф

Ах, този релеф 914 610 Athletic

С наближаването на топлите месеци една дума неизменно започва да се появява навсякъде. И, разбира се, тук говорим за обичания от всички релеф. За него се е говорило и писало…

Митове и легенди за жените и тежестите

Митове и легенди за жените и тежестите 1458 2048 Athletic

Митове и легенди за жените и тежестите Влизаш във фитнеса женствена, с красиво слабо тяло като от снимка на списание. Но по време на тренировка, решаваш да промениш малко обичайната…

Три популярни аксиоми за мускулния растеж. Част III

Три популярни аксиоми за мускулния растеж. Част III 5821 3881 Athletic

Три популярни аксиоми за мускулния растеж. Част III От Пламен Христов Колко тежко трябва да се тренира? Възможно ли е постигнатото с колосални усилия да е обречено на сигурна смърт…

Абонамент за новини и промоции

сега може да научавате първи за нашите активности

Абониране за актуални новини и промоции от АТЛЕТИК

Вашето Име*

Телефон*

Фирмата, в която работите

И-мейл *

КОНТАКТИ ЦЕНТРАЛЕН ОФИС АТЛЕТИК

София
ул. Лъчезар Станчев 5
(Sopharma Business Towers)

Работно време:
Понеделник – Петък / 08:30 – 18:00

концепция и дизайн