Здраве

Топ 3 уреда за натрупване на мускулна маса!

Топ 3 уреда за натрупване на мускулна маса! 1920 1080 Athletic

Топ 3 уреда за натрупване на мускулна маса или топ 3 условия, за да станете наистина големи?! От Пламен Христов Персонален треньор в Атлетик Фитнес и преподавател във Фитнес Академия…

Кой е твоят телесен тип?

Кой е твоят телесен тип? 1200 890 Athletic

Тренировка и хранителен режим според твоя телесен тип – Ектоморф, Мезоморф или Ендоморф?   Типът на тялото ти влияе на това как то реагира на диети и тренировки. Важно е…

За една поръчка в ресторант, атомната бомба, телесната композиция…

За една поръчка в ресторант, атомната бомба, телесната композиция… 474 232 Athletic

За една поръчка в ресторант, атомната бомба, телесната композиция, уважението към храма и водачите…   От Пламен Христов Персонален треньор в Атлетик Фитнес и преподавател във Фитнес Академия България (www.fitnesslicense.bg)…

Ето защо не можеш да промениш тялото си!

Ето защо не можеш да промениш тялото си! 1920 1280 Athletic

Ето защо не можеш да промениш тялото си!   От Пламен Христов Персонален треньор в Атлетик Фитнес и преподавател във Фитнес Академия България. 7 условия, които май познаваш… Отново е…

Какво искам за себе си…?!

Какво искам за себе си…?! 1440 1080 Athletic

Какво искам за себе си…?!   От Пламен Христов Персонален треньор в Атлетик Фитнес Да бъда по-здрав, по-силен, по-добър…, или…?! Въпросът е колкото екзистенциален, толкова и конкретен. Да започнете да…

8 невероятни ползи от тренировките

8 невероятни ползи от тренировките 1500 798 Athletic

8 невероятни ползи от тренировките, които са изключително важни   Важно е да имаш добре тонизирано тяло защото ще се наслаждаваш на живота повече, ако си в добра форма. Няма…

Какво трябва да знаеш за метаболизма?

Какво трябва да знаеш за метаболизма? 354 473 Athletic

Какво трябва да знаеш за метаболизма?   Метаболизмът е съвкупността от химични реакции, които разграждат храната, която ядем, до енергия и мускули. Въпреки че много хора смятат, че ще отслабнат,…

Първи стъпки във фитнеса

Първи стъпки във фитнеса 1200 890 Athletic

Първи стъпки отново във фитнеса   Поздравления за това, че най-накрая си събрал смелост да обуеш маратонките и да заповядаш в залата. Сега какво? Вероятно имаш много въпроси: Какво трябва…

Физическа активност по време на самоизолация – съвети и насоки

Физическа активност по време на самоизолация – съвети и насоки 355 473 Athletic

Физическата активност по време на самоизолацията допринася за редица положителни ефекти както върху здравето, така и върху настроението и емоционалния баланс на хората. Световната здравна организация (СЗО) препоръчва да продължим…

Важно – за всички членове на Атлетик

Важно – за всички членове на Атлетик 1920 1280 Athletic

Скъпи приятели, Във връзка с постановлението на Министъра на здравеопазването от 13.03.2020 г. за ограничаване разпространението на COVID-19 и забраната за достъпа до обществени места, в това число и спортни…

Абонамент за новини и промоции

сега може да научавате първи за нашите активности

Абониране за актуални новини и промоции от Атлетик Фитнес

Имена*

Телефон*

E-mail*

Контакти централен офис на Атлетик Фитнес

София
ул. „Лъчезар Станчев“ 5
Софарма бизнес тауърс, кула А, ет. 4

Работно време:
Понеделник – петък: 09:00 – 17:30 ч.

концепция и дизайн