Йогалатес

Йогалатес

Йогалатесът е тренировка със смесени елементи от йогата и Пилатеса.

Тренировката включва стречинг, упражнения за дишане и концентрация.

Йогалатес тренировката е насочена към подобряване на мускулатурата, отслабване и стягане на тялото.

Тренировъчен график

  Започва Свършва Зала Address
петък 18:00 18:50 Янко Сакъзов
събота 10:00 10:50 Мега мол София
петък
18:00 - 18:50 - with Янко Сакъзов - at
събота
10:00 - 10:50 - with Мега мол София - at

Оставете отзив

Информация за груповата тренировка

 Number of Week12
 Open: 01.04.2021
 Следваща тренировка: 21.05.2021
 Провежда се определени дни
пт сб

Athletic клубове