Mixed Gymnastics

Mixed Gymnastics

Включва загрявка, в основната част кардио натоварване върху степ платформа. В края на тренировката работа за отделни групи мускули и стречинг програма, темпото на музиката е 125-145 BPM.

Тренировъчен график

  Започва Свършва Зала Address
понеделник 7:30 8:20 Дианабад
понеделник 19:00 19:50 Черни връх
вторник 13:00 13:50 Мега мол София, Черни връх, Дианабад
сряда 12:00 12:50 Черни връх
сряда 18:00 18:50 Черни връх
петък 7:30 8:20 Дианабад
петък 12:00 12:50 Черни връх
неделя 18:00 18:50 Мега мол София
понеделник
7:30 - 8:20 - with Дианабад - at
19:00 - 19:50 - with Черни връх - at
вторник
13:00 - 13:50 - with Mixed Gymnastics - at
сряда
12:00 - 12:50 - with Черни връх - at
18:00 - 18:50 - with Черни връх - at
петък
7:30 - 8:20 - with Дианабад - at
12:00 - 12:50 - with Черни връх - at
неделя
18:00 - 18:50 - with Мега мол София - at

Оставете отзив

Информация за груповата тренировка

 Number of Week12
 Open: 01.11.2018
 Следваща тренировка: 14.11.2018
 Провежда се определени дни
пн вт ср пт нд

Athletic клубове