Close
Тренировката по Body Workout е интензивна физическа активност, която включва разнообразни упражнения за изграждане на сила, издръжливост и тонус на тялото. Тя комбинира елементи от силови тренировки, кардио упражнения и функционални движения, които се изпълняват с помощта на собственото тегло на тялото или с допълнителни инструменти като тежести, ластици и топки.
По време на тренировката Kangoo Jumps се изпълняват разнообразни движения и комбинации, включващи скокове, бягане, танци и други кардио упражнения. Специалните обувки помага за намаляване на натоварването на ставите, като разпределят тежестта на цялото тяло, а това прави тренировката по-щадяща и подходяща за хора с различно ниво на напредналост. Резултатите са подобряване на издръжливостта, изгаряне на калории, укрепване на мускулите и подобряване на координацията и баланса.
*Важи за неактивни членове на Атлетик Фитнес
Управител и Персонален треньор в клуб "Атлетик Студентски град"
Персонален треньор в клуб “Атлетик Студентски град”
Фитнес инструктор и Кинезитерапевт в клуб “Атлетик Студентски град”
Фитнес координатор и зам. управител в клуб “Атлетик Студентски град”
София
ул. „Лъчезар Станчев“ 5
Софарма бизнес тауърс, кула А, ет. 4
+359 889 140 264
office@athletic-bg.com
Заявка на фактура: invoice@athletic.bg
©2022. Athletic. All Rights Reserved.
