Групови занимания
Фитбол
- Начало
- Тренировки
- Групови занимания
- Фитбол
Групова тренировка
Фитбол
Фитболът е гигантска топка, с помощта на която се реализират различни упражнения, подобряващи координацията и баланса на тялото. В същото време помагат за повишаване на тонуса на мускулите и тяхната сила. Тренировката с фитнес топка е забавна, полезна за здравето и няма ограничение за възрастта.
Клубове
