График Групови тренировки

Виж графика

Атлетик Фитнес

Повече хора, По-активни, По-здрави!

В Атлетик Фитнес не е необходимо да си фитнес експерт, за да постигнеш желаните резултати. Ако искаш да си здрав, позитивен и във форма, нашите треньори са изцяло на твое разположение, за да ти помогнат във всяка твоя стъпка.

Персонални тренировки, Групови тренировки, Здраве, Отслабване, Тренировки за Сила и Издръжливост

Започни сега Фитнес клубове

0

ГРАДА

0

Клуба

0

Професионални треньори

0

Клиенти

Полезно

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Проект за подобрени умения за работа в Атлетик Фитнес по ОП РЧР „Умения“

 Проект за подобрени умения за работа в Атлетик Фитнес по ОП РЧР „Умения“ 502 90 Athletic

„АТЛЕТИК ФИТНЕС” ООД е бенефициент по проект „Подобрени умения за работа в АТЛЕТИК ФИТНЕС чрез повишаване компетентностите“, административен договор за предоставяне на безвъзмездна финансова помощ № BG05M9OP001-1.057, процедура за подбор на проекти BG05M9OP001-1.057-0007 „Умения” финансирана от Европейския социален фонд чрез Оперативна програма „Развитие на човешките ресурси” 2014-2020 г. Обща стойност на проекта: 121 991.60 лева…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Протеин – всичко което трябва да знаеш за приема му

 Протеин – всичко което трябва да знаеш за приема му 3120 2080 Athletic

Видове протеин, как да го приемаш и кога Ако си попаднал на тази статия, то ти със сигурност си наясно че протеинът е необходим за възстановяване и растеж на мускулите след тренировка. Поради тази причина много хора консумират протеинови добавки под формата на шейкове, когато тренират редовно. Един от най-често задаваните въпроси е кога е…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

5 топ тенденции за здраве и фитнес през 2020-та година

 5 топ тенденции за здраве и фитнес през 2020-та година 940 627 Athletic

Не можем да отречем, че през последното десетилетие се наблюдават големи промени в света на здравето и фитнеса. За да добиеш представа какво се очаква през новата година, е добре да следиш тенденциите. От фитнес приложения за медитация през правилно хранене до групови тренировки и др. Виж 5-те топ тенденции, които подбрахме за теб, в…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Замърсен въздух и влиянието му върху здравето

 Замърсен въздух и влиянието му върху здравето 1548 1025 Athletic

Как да ограничиш ефекта от замърсения въздух, когато тренираш? В наши дни физическата активност се е превърнала в социална потребност сред хората. Доказано е, че упражненията са начин за предотвратяване на заболявания и за цялостно поддържане на добра форма и здраве. Някои от заболяванията, които могат да ни засегнат при липса на движение, могат да…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Тест за нагласите към храненето

 Тест за нагласите към храненето 540 281 Athletic

В днешно време все повече се интересуваме от това кое е здравословно за нас и кое не. Обръщаме доста внимание на това с какво се храним, кога се храним, как се храним. И това е напълно естествено, ако искаме да поддържаме физиката си здрава и привлекателна. Кога обаче целият този процес се превръща в затормозяващ…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Стратегии за дни с кулинарни “престъпления”…

 Стратегии за дни с кулинарни “престъпления”… 640 426 Athletic

От Пламен Христов Персонален треньор в Атлетик Фитнес Година след година се сблъскваме с все същите порочни практики по време на празници или по-дълги ваканции. Получаваш по-добра позиция в работата, посещаваш социални събирания, рождени дни, а и този на колегата, новогодишния купон (ей, ама миналата година какво стана…). И така се нижат едно след друго…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

4 начина за ускоряване на изгарянето на подкожни мазнини

 4 начина за ускоряване на изгарянето на подкожни мазнини 1200 890 Athletic

Какво всъщност представляват подкожните мазнини? Знаете ли, че има два различни вида мазнини – висцеларна и подкожна? Подкожните мазнини обикновено са безобидни и се намират точно под кожата, в хиподермиса. Всъщност наличието им донякъде е полезно за тялото, тъй като те изолират тялото и му помагат да поддържа нормална телесна температура. Висцеларната мазнина е тази,…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Какви течности да приемаш след тренировка

 Какви течности да приемаш след тренировка 626 417 Athletic

Най-честите въпроси, които повечето от нас си задават, във връзка с тренировките, са как правилно да изпълняваме упражненията, как да се храним здравословно, колко често да тренираме и т.н. Но има и такива въпроси, които остават на заден план, но са също толкова важни за постигането на целите ни. Знаеш ли например, че правилната хидратация…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Какво е кардио тренировка и как да я изпълнявате

 Какво е кардио тренировка и как да я изпълнявате 900 600 Athletic

В основата си, кардио тренировката представлява набор от упражнения за сърдечно-съдовата система, с които се повишава сърдечната честота за определен период от време. Всъщност, името подсказва основните органи, които се натоварват при кардио тренировката, а именно сърцето и кръвоносните съдове. Увеличаването на сърдечния ритъм означава, че се доставя повече кислород до мускулните клетки, което води…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • 2 Likes

Защо картата за фитнес е най-добрият подарък?

 Защо картата за фитнес е най-добрият подарък? 1600 1200 Athletic

Да си представим следната картинка: навън е минус почти годините ти градуса, изтеглил си късата клечка да работиш по празниците, отвсякъде ни облъчва онази „jingle bells“ емоция, която можеше да е много готина, ако не беше придружена с антарктически студ и 5 вида грип зад всеки ъгъл. Все още се чудим къде да подадем оплакване,…

Партньори

Всички клиенти на Атлетик Фитнес ползват до 20% отстъпка на всички ненамалени продукти в магазините на Techno Vision, както и всички останали преференции като VIP Клиент в Grand Optics и Joy Optics.

Отстъпката в Skaptoburger и Skaptobara важи при показване на карта на Атлетик Фитнес, във всеки Skapto обект. Тя е под формата на безплатна гарнитура към поръчката

Атлетик общност

Абонамент за новини и промоции

сега може да научавате първи за нашите активности

Абонирайте се сега!

Абониране за актуални новини и промоции от Атлетик Фитнес

Имена*

Телефон*

E-mail*

Контакти централен офис на Атлетик Фитнес

София
ул. „Лъчезар Станчев“ 5
Софарма бизнес тауърс, кула А, ет. 4

+359 889 140 264
office@athletic-bg.com

Заявка на фактура: invoice@athletic.bg

Общи условия

Политика на поверителност

Работно време:
Понеделник – петък: 09:00 – 17:30 ч.

концепция и дизайн

Enter your
text here