График групови тренировки

Атлетик Фитнес

Повече хора, По-активни, По-здрави!

Атлетик е за хора от всяка възраст, които искат да са в добра физическа форма. Предлагаме тренировки развиващи пъргавост, гъвкавост, издръжливост и сила. Както и услуги за отслабване, профилактика на здравето и забавяне на процеса на стареене. Заниманията се провеждат самостоятелно или с треньор, в групи или индивидуално.

Започни сега Фитнес клубове

0

ГРАДА

0

Клуба

0

Професионални треньори

0

Клиенти

Полезно

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Затварят фитнес клубовете на Атлетик Фитнес до 21.12, поради пандемията

 Затварят фитнес клубовете на Атлетик Фитнес до 21.12, поради пандемията 1920 1280 Athletic

Скъпи приятели,   Днес получихме потвърждение, че трябва да затворим фитнес клубовете ни до 21.12.2020 г., като мярка против разпространението на пандемията свързана със SARS-Cov2.   Това ВАЖИ ОТ 28.11, събота включително. Последният ден, в който ще работим, е 27.11, петък, когато ще сме с нормално работно време – 6:30-22 ч.   Всичките активни карти…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

За първи път на фитнес? Виж 10 съвета как да се приспособиш бързо

 За първи път на фитнес? Виж 10 съвета как да се приспособиш бързо 1600 1066 Athletic

За първи път на фитнес? Виж 10 съвета как да се приспособиш бързо   До този момент никога не си стъпвал във фитнес зала? Вероятно си късметлия, който по природа има „добри“ гени и физика, без да полага кой знае какви усилия за това. Все пак в живота на всеки човек идва момент на осъзнаване…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Суперхрани

 Суперхрани 1500 1500 Athletic

Суперхрани   Кои са суперхраните, които можеш лесно да си набавиш и как да ги включиш в ежедневното си хранене. Нито една храна – дори и т.нар. „суперхрана“ – не може да предложи всички ползи за здравето и да достави необходимата енергия, от която се нуждаем, за да се подхранваме достатъчно добре. Експертите препоръчват модели…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Упражнения за корем

 Упражнения за корем 1200 1200 Athletic

Упражнения за корем   Искаш да клякаш с тежести? Имаш нужда от силни коремни мускули. Искаш да подобриш баланса си? Това предполага силно коремно ядро. Каквито и да са целите ти, обаче, за да стигнеш до тях, означава да включиш най-добрите упражнения за корем в рутината си. Технически сърцевината на коремните ти мускули се състои…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Как да съчетаем тренировките с диета

 Как да съчетаем тренировките с диета 1024 683 Athletic

Как да съчетаем тренировките с диета   Ще ти покажем няколко стъпки за комбиниране на упражнения със здравословно хранене Когато решават дали да са на диета или да тренират за по-здравословен начин на живот, много хора се стремят да се хранят по-здравословно като първата стъпка към благоприятен начин на живот. Въпреки това, упражненията са също…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Как да подобрим психическата и физическата си издръжливост

 Как да подобрим психическата и физическата си издръжливост 900 600 Athletic

Как да подобрим психическата и физическата си издръжливост   Какво е физическа и психическа издръжливост и как да ги постигнеш в ежедневието и тренировките си ще научиш в тази статия. Физическата издръжливост се отнася до способността на организма да се адаптира към възникващите предизвикателства, да поддържа устойчивост и сила и да се възстановява ефективно. Тялото…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Най-честите грешки във фитнеса

 Най-честите грешки във фитнеса 1600 1064 Athletic

Най-честите грешки във фитнеса. Общи грешки в тренировката, които вероятно правиш и съвети как да ги поправиш. За какво помага фитнесът? Редовните тренировки във фитнеса спомагат за укрепването на мускулите и костите, подобряват сърдечно-съдовото здраве, намаляват стреса, повишават паметта и подобряват съня. Но изпотяването на тялото във фитнеса не е достатъчно за добрите резултати. За…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Пушене и фитнес? Съвместими ли са?

 Пушене и фитнес? Съвместими ли са? 626 417 Athletic

Пушене и фитнес? Съвместими ли са? Разбира се, пушенето е лошо за теб , но какво се случва, когато го комбинираш с нещо наистина добро като бягане по 10 километра на ден? Получаваме ли по-здравословен пушач? Или нездравословен спортист? Цигари и фитнес – съвместимо ли е като комбинация? Здравословно ли е? Когато пушиш, способността ти…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

Как да изгорим нежеланите мазнини

 Как да изгорим нежеланите мазнини 1500 798 Athletic

Как да изгорим нежеланите мазнини Предоставяме ти няколко съвета, които ще ти помогнат как да изчистиш мазнините от тялото си. Приложи ги в ежедневието си и наблюдавай как започва изгарянето на мазнини. Човешкото тяло притежава забележителни адаптивни способности. Дори ако с години не си тренирал и си трупал мазнини, реално можеш да се отървеш от…

  • Athletic
  • Няма коментари
  • Първи харесайте сега

На Фитнес през есента

 На Фитнес през есента 1600 1066 Athletic

На Фитнес през есента   Есента предоставя прекрасни условия за спорт и е един от най-подходящите моменти за поставяне на фитнес целите ти. След високите вибрации на лятното настроение есента настъпва плавно и е точният момент, когато е добре да събереш мислите си и да фокусираш вниманието си към предстоящите цели. Това е времето, когато…

Партньори

Всички клиенти на Атлетик Фитнес ползват до 20% отстъпка на всички ненамалени продукти в магазините на Techno Vision, както и всички останали преференции като VIP Клиент в Grand Optics и Joy Optics.

Отстъпката в Skaptoburger и Skaptobara важи при показване на карта на Атлетик Фитнес, във всеки Skapto обект. Тя е под формата на безплатна гарнитура към поръчката

Атлетик общност

Абонамент за новини и промоции

сега може да научавате първи за нашите активности

Абонирайте се сега!

Абониране за актуални новини и промоции от Атлетик Фитнес

Имена*

Телефон*

E-mail*

Контакти централен офис на Атлетик Фитнес

София
ул. „Лъчезар Станчев“ 5
Софарма бизнес тауърс, кула А, ет. 4

+359 889 140 264
office@athletic-bg.com

Заявка на фактура: invoice@athletic.bg

Общи условия

Политика на поверителност

Работно време:
Понеделник – петък: 09:00 – 17:30 ч.

концепция и дизайн

Enter your
text here