STRONG Nation

STRONG Nation

Тренировката STRONG NATION е силова, LED спортна програма, за всички, които търсят повече от своята тренировка. Съчетание от плиометрични, изометрични, упражнения за баланс и движения от бойните спортове. Изпълнява се със собствено тегло. В тази тренировка първо се създават комплексите, а след това се миксира музиката. Тренировката е проектирана да извае Вашата фигура, да стопи излишните мазнини, преобразувайки част от тях в мускулна маса, да повиши издържливостта и ловкостта Ви. Лицензирана програма водена от сертифицирани инструктори.