Close
Steel Combat е нова революционна система за групова тренировка, създадена и развита от аржентинеца Фернандо Горини. За 60 минути участниците в класа могат да опитат уникалното усещане на елементи от едни от най-добрите full contact спортове в света. Тренировката съдържа елементи от бокс, стрийт бокс, муай тай, карате и кик бокс. Те са представени в класа под формата на семпла, гъвкава и високоинтензивна тренировка, с най-висока степен на изгаряне на мазнини!
Методът „Пилатес“ е система от упражнения за разтягане и за сила, разработена преди повече от деветдесет години от германеца Йозеф Пилатес. Тя укрепва и тонизира мускулите, подобрява стойката, дава гъвкавост и равновесие и прави фигурата по-стройна.
Табатата е кръстена на професор Изуми Табата, които провел проучване на ефектите на HIIT (високоинтензивно интервални тренировки) върху аеробните и анаеробните тренировки в сравнение с статичните тренировки.
Фитболът е гигантска топка, с помощта на която се реализират различни упражнения, подобряващи координацията и баланса на тялото. В същото време помагат за повишаване на тонуса на мускулите и тяхната сила. Тренировката с фитнес топка е забавна, полезна за здравето и няма ограничение за възрастта.
*Важи за неактивни членове на Атлетик Фитнес
Фитнес инструктор в клуб "Атлетик Марково тепе"
Управител и Фитнес координатор в клуб "Атлетик Марково тепе"
Фитнес инструктор в клуб "Атлетик Марково тепе"
Фитнес координатор в клуб "Атлетик Марково тепе"
Персонален треньор и Инструктор групови тренировки в клуб "Атлетик Марково тепе"
Фитнес координатор в клуб "Атлетик Марково тепе"
Фитнес координатор в клуб "Атлетик Марково тепе"
София
ул. „Лъчезар Станчев“ 5
Софарма бизнес тауърс, кула А, ет. 4
+359 889 140 264
office@athletic-bg.com
Заявка на фактура: invoice@athletic.bg
©2022. Athletic. All Rights Reserved.
