Още от древността йога принадлежи на човечеството. Това е най-ценното съкровище, притежавано от хората. Човешката личност се състои от три основни компонента: тяло, ум и душа. Да владеем тялото си, да контролираме ума си, да бъдем посветени в големите загадки на душата и да достигнем до равновесие на тези три нива на съществуването - физическо, умствено и духовно
Табатата е кръстена на професор Изуми Табата, които провел проучване на ефектите на HIIT (високоинтензивно интервални тренировки) върху аеробните и анаеробните тренировки в сравнение с статичните тренировки.
*Важи за неактивни членове на Атлетик Фитнес
Фитнес инструктор в клуб "Атлетик Галерия Стара Загора"
Фитнес инструктор в клуб "Атлетик Галерия Стара Загора"
Персонален треньор в клуб "Атлетик Галерия Стара Загора"
Фитнес инструктор в клуб "Атлетик Галерия Стара Загора"
Управител в клуб "Атлетик Галерия Стара Загора"
Персонален треньор в клуб "Атлетик Галерия Стара Загора"
Фитнес инструктор в клуб "Атлетик Галерия Стара Загора"
Фитнес координатор в клуб "Атлетик Галерия Стара Загора"